[{"data":1,"prerenderedAt":120},["ShallowReactive",2],{"timeplan-apning":3,"studio-fakta":57,"felles":60,"programmer-05-yoga-i-ulsvika":82},{"id":4,"dager":5,"extension":34,"meta":35,"sesong":36,"stem":55,"__hash__":56},"timeplan\u002Ftimeplan.yaml",{"mandag":6,"tirsdag":16,"onsdag":21,"torsdag":26,"fredag":28,"lordag":30,"sondag":32},{"klasser":7},[8,12],{"tid":9,"slutt":10,"type":11},"16:30","17:45","Ashtanga",{"tid":13,"slutt":14,"type":15},"18:15","19:30","Flyt",{"klasser":17},[18],{"tid":19,"slutt":13,"type":20},"17:00","Mild yoga",{"klasser":22},[23],{"tid":24,"slutt":25,"type":15},"16:15","17:30",{"klasser":27},[],{"klasser":29},[],{"klasser":31},[],{"klasser":33},[],"yaml",{},{"navn":37,"fra":38,"til":39,"notat":40,"priser":41},"Høstsesong 2026","2026-08-17","2026-12-14","",[42,47,51],{"etikett":43,"pris":44,"enhet":45,"tekst":46},"Kurs","210 kr","pr. yogatime","Når du er påmeldt et fast kurs",{"etikett":48,"pris":49,"enhet":45,"tekst":50},"Klippekort","230 kr","Forhåndskjøpte klipp, brukt når det passer deg",{"etikett":52,"pris":53,"enhet":45,"tekst":54},"Drop-in","250 kr","Enkelttime uten binding","timeplan","xFubHnBXp1NHfaBr2zNkD9BfrMsmAugkQ_grDC61DRk",{"prisFra":58,"prisTil":59},150,3150,{"id":61,"extension":34,"footer":62,"kategoriFraStudioet":70,"kategoriProgrammer":74,"meta":79,"stem":80,"__hash__":81},"felles\u002Fsider\u002Ffelles.yaml",{"nyhetsbrev":63,"kontaktEtikett":67,"facebookLenkeTekst":68,"cookieKnappTekst":69},{"etikett":64,"tittel":65,"ingress":66},"Nyhetsbrev","Hold kontakten med studioet","Sesongbrev, kommende arrangementer og rolige refleksjoner — noen ganger i året, aldri for ofte.","Kontakt","Facebook →","Cookie-innstillinger",{"sesong":71,"arrangement":72,"refleksjon":73},"Sesongbrev","Arrangement","Refleksjon",{"kurs":75,"workshop":76,"drop-in":52,"sommer":77,"privat":78},"Ukentlig kurs","Workshop","Sommer-yoga","Privattimer",{},"sider\u002Ffelles","5Zk35QlFMRw0BYnYUqxGWSGRdnPUZ-D-hNARp4jHC6c",{"id":83,"title":84,"bilde":85,"bildeAlt":86,"bildeId":87,"body":88,"description":108,"extension":109,"kategori":110,"meta":111,"navigation":112,"oppdatert":85,"path":113,"pris":114,"publisert":112,"seo":115,"start":85,"stem":116,"tidspunkt":117,"varighet":118,"__hash__":119},"programmer\u002Fprogrammer\u002F05-yoga-i-ulsvika.md","Yoga i Ulsvika",null,"Sittende sidestrekk på blå yogamatte på en trebrygge ved sjøen, med fjell og åpen himmel i bakgrunnen","38",{"type":89,"value":90,"toc":105},"minimark",[91,95,98],[92,93,94],"p",{},"Når været tegner seg flytter vi matten ut. Ulsvika er stille, åpen og nær sjøen — et godt sted å starte dagen med pust, bevegelse og litt tid for seg selv før hverdagen begynner.",[92,96,97],{},"Vi tilpasser bevegelsen etter dagsformen og været, og holder det åpent for alle nivåer. Ta med matte, et håndkle og noe varmt for avslutningen.",[92,99,100,104],{},[101,102,103],"strong",{},"Følg med på Facebook"," — vi annonserer hver enkelt morgenøkt så snart værvarselet er stødig.",{"title":40,"searchDepth":106,"depth":106,"links":107},2,[],"Sommer-yoga ute på brygga i Ulsvika — morgenpraksis med fjell, sjø og himmel rundt seg. Annonseres på finværsdager gjennom sommeren.","md","sommer",{},true,"\u002Fprogrammer\u002F05-yoga-i-ulsvika","150 kr",{"title":84,"description":108},"programmer\u002F05-yoga-i-ulsvika","Sommer-morgener på finværsdager","Ca. 1,5 time","kDPD2qpeXcHDG6pXjKBDrZtNnZr-An1nug9CeWicTho",1785944784317]